Squash kaaviar praepannil kohe söömiseks

Squash kaaviar praepannil kohe söömiseks

Suvikõrvitsa kaaviar pannil kohe söömiseks on uskumatult maitsev roog, mis üllatab meeldivalt oma aroomi ja valmistamise lihtsusega. Rohelised puuviljad on täiuslikus harmoonias köögiviljadega nagu sibul, porgand ja isegi baklažaan. Seda eelrooga saad serveerida lihtsalt värskele saiaviilule määrides ja see on väga maitsev! Samuti saate vastavalt oma maitsele valmistada kas homogeense või väikestest kuubikutest koosneva toote.

Squash kaaviar praepannil kohe söömiseks

Suvikõrvitsa kaaviar praepannil, kohe söömiseks valmis, valmistatakse üsna lihtsalt ja osutub väga sarnaseks toodetega, mida supermarketid meile pakuvad. Valmistise peamine omadus on praadimine, mitte hautamine, peamine koostisosa.

Squash kaaviar praepannil kohe söömiseks

Koostisained
+5 (portsjonid)
  • Suvikõrvits 1 (kilogrammid)
  • Sibulad sibulad 50 (grammi)
  • Porgand 50 (grammi)
  • Tomatipasta 80 (grammi)
  • Taimeõli  praadimiseks
  • soola 1 (teelusikatäit)
  • Granuleeritud suhkur 1 (teelusikatäit)
  • Pipar herned 5 (asjad)
  • Musta pipraterad 5 (asjad)
Sammud
50 min.
  1. Kuidas küpsetada squashi kaaviari praepannil, et saaksite seda kohe süüa? Protsessi kiirendamiseks ja enda mugavuse huvides asetage kõik vajalik tööpinnale.
    Kuidas küpsetada squashi kaaviari praepannil, et saaksite seda kohe süüa? Protsessi kiirendamiseks ja enda mugavuse huvides asetage kõik vajalik tööpinnale.
  2. Loputage suvikõrvits veega, lõigake kuubikuteks ja visake kolmandik taimeõliga praepannile.
    Loputage suvikõrvits veega, lõigake kuubikuteks ja visake kolmandik taimeõliga praepannile.
  3. Prae tükid kergelt koorikuks ja tõsta kaussi; teine ​​ja kolmas osa pruunista samal viisil. Ärge unustage lisada taimeõli.
    Prae tükid kergelt koorikuks ja tõsta kaussi; teine ​​ja kolmas osa pruunista samal viisil. Ärge unustage lisada taimeõli.
  4. Kui kõik suvikõrvits on valmis, prae peeneks hakitud sibul ja porgand.
    Kui kõik suvikõrvits on valmis, prae peeneks hakitud sibul ja porgand.
  5. 5-7 minuti pärast lisa praadimiseks suvikõrvitsakuubikud, maitsesta köögiviljad granuleeritud suhkru, soola ja tomatipastaga.
    5-7 minuti pärast lisa praadimiseks suvikõrvitsakuubikud, maitsesta köögiviljad granuleeritud suhkru, soola ja tomatipastaga.
  6. Sega segu ja hauta kaane all umbes 20 minutit, seejärel puista peale jahvatatud mustad ja pimentherned.
    Sega segu ja hauta kaane all umbes 20 minutit, seejärel puista peale jahvatatud mustad ja pimentherned.
  7. Tõsta köögiviljad suurde kaussi ja püreesta blenderiga ühtlaseks ja jahedaks.
    Tõsta köögiviljad suurde kaussi ja püreesta blenderiga ühtlaseks ja jahedaks.
  8. Head isu!
    Head isu!

Suvikõrvitsa kaaviari kuubikud pannil

Kaaviar kuubikuteks praepannil on rammus ja toitev eelroog, mis valmistab vaatamata valmistamise lihtsusele tõelise gastronoomilise naudingu. Erinevalt klassikalisest retseptist lõikame köögivilju pigem tükeldamiseks kui hakkima.

Söögitegemise aeg – 60 min.

Söögitegemise aeg - 15-20 min.

Portsjonid – 3-4.

Koostis:

  • Suvikõrvits - 500 gr.
  • Magus pipar - 1 tk.
  • Porgand - 1-2 tk.
  • Sibul - 1 tk.
  • Tomatipasta - 1 spl.
  • Vesi - 100 ml.
  • Granuleeritud suhkur - 1 tl.
  • loorberileht - 1 tk.
  • Till - maitse järgi.
  • Sool - maitse järgi.
  • Jahvatatud must pipar - maitse järgi.
  • Päevalilleõli - praadimiseks.

Küpsetusprotsess:

Samm 1. Kuumuta pannil päevalilleõli ja prae peeneks hakitud sibul ja porgand.

2. samm. Loputage noored suvikõrvitsad ja lõigake väikesteks kuubikuteks "tagumikud".

3. samm.Lisa praadimiseks paprika viilud, sega ja prae 2 minutit.

Etapp 4. Lisa suvikõrvitsatükid, prae sageli segades 6-7 minutit, seejärel kata kaanega ja hauta tasasel tulel 15-20 minutit.

Samm 5. Sega riivtomatite pasta veega ja vala segu määratud aja möödudes köögiviljadesse, hauta eelrooga veel 15 minutit.

Etapp 6. Maitsesta köögiviljaassortiid hakitud tilli, loorberilehtede, soola, granuleeritud suhkru ja jahvatatud pipraga – sega ja hoia tulel 1-2 minutit.

7. samm. Asetage kaaviar portsjoniteks kaussidesse ja kutsuge pere laua taha. Head isu!

Õhtusöögiks riivitud maitsev squashi kaaviar

Maitsev kõrvitsa kaaviar õhtusöögiks on juurviljaroog, mis võib hõlpsasti lisada toidule midagi täiesti uut ja asendada tavapäraseid lisandeid, mis aja jooksul igavaks muutuvad ja naudingut ei paku. Seda kaaviari võib serveerida eraldi või koos liha või linnulihaga.

Söögitegemise aeg – 45 min.

Söögitegemise aeg - 10-15 min.

Portsjonid – 6.

Koostisained:

  • Suvikõrvits - 4 tk.
  • Sibul - 1 tk.
  • Porgand - 2 tk.
  • Taimeõli - 100 ml.
  • Tomatipasta - 2 spl.
  • Sool - maitse järgi.

Küpsetusprotsess:

Samm 1. Loputage suvikõrvits, vajadusel koorige ja lõigake seemneala välja, riivige jämedal riivil kõrgete külgedega taldrikuks.

2. samm. Purusta kooritud porgandid kurgirohu riiviga ja tükelda sibul väikesteks tükkideks.

3. samm. Kuumuta sügavas tulekindlas kausis taimeõli ja prae sibulat sageli segades helepruuniks.

Samm 4. Lisa porgandid ja prae pehmeks.

Samm 5. Lisa tomatipasta ja sega korralikult läbi.

6. samm.2-3 minuti pärast lisa suvikõrvits praepannile, prae ja 5 minuti pärast lisa soola, olenevalt maitsest.

Samm 7. Prae komponente veel 10 minutit, seejärel sulge kaas ja hauta madalal kuumusel 10 minutit. Teenindame ja teenindame. Head isu!

Suvikõrvitsa kaaviar tomatipastaga praepannil

Suvikõrvitsa kaaviar tomatipastaga pannil on kiirelt valmiv ja uskumatult maitsev roog, mida mõni serveerib sooja salati, lisandi või eelroana – kuidas iganes meeldib. Toiduvalmistamiseks vajame minimaalselt koostisosi.

Söögitegemise aeg – 40 min.

Söögitegemise aeg - 10-15 min.

Portsjonid – 6.

Koostis:

  • Suvikõrvits - 2-3 tk.
  • Sibul - 1-2 tk.
  • Tomatipasta - 2 spl.
  • Vesi - 150 ml.
  • Sool - ½ tl.
  • Jahvatatud piment - 1 näputäis.
  • Taimeõli - 2 spl.

Küpsetusprotsess:

Samm 1. Valmistage ette toidukomplekt: loputage köögiviljad ja koorige need.

Samm 2. Lõika noorte suvikõrvitsa viljaliha sama suurusega väikesteks kuubikuteks.

Samm 3. Prae suvikõrvitsat kuumutatud taimeõlis, kuni niiskus aurustub (kuumuta keskmisest veidi vähem, 10-15 minutit).

4. samm. Pruunista sibulaviilud eraldi pannil.

Samm 5. Valage sibul vee ja tomatipasta seguga, keetke 5-7 minutit.

Samm 6. Hetkel, kui suvikõrvitsa mahl on juba aurustunud, vala köögiviljade hulka tomati-sibulakaste, lisa sool ja pipar ning hauta veel 10 minutit.

Samm 7. Maitske kaaviari kohe või laske sellel jahtuda. Küpseta ja naudi mitte ainult tulemust, vaid ka protsessi!

Praetud squashi kaaviar sibula ja porgandiga

Praetud suvikõrvitsa kaaviar sibula ja porgandiga pole mitte ainult väga maitsev eelroog, vaid ka tervislik, kuna sisaldab vaid köögivilju ja mõningaid maitset tasakaalustavaid lisandeid. Ketšupi asemel võid julgelt kasutada riivitud tomatipastat, maitseomadusi see ei mõjuta.

Söögitegemise aeg – 120 min.

Söögitegemise aeg - 20 minutit.

Portsjonid – 6-7.

Koostis:

  • Suvikõrvits - 1250 gr.
  • Ketšup - 3 spl.
  • Porgand - 1 tk.
  • Sibul - 1 tk.
  • Sool - 2 tl.
  • Granuleeritud suhkur - 1 tl.
  • Päevalilleõli - praadimiseks.

Küpsetusprotsess:

Samm 1. Prae hakitud sibul päevalilleõlis läbipaistvaks.

Samm 2. Viska väikesed porgandipulgad praepannile, sega läbi ja prae veel 3-4 minutit.

Samm 3. Praadimiseks lisa kuubikuteks lõigatud suvikõrvitsa viljaliha, sega läbi ja tõsta 60 sekundiks kõrvale.

4. samm. Asetage köögiviljad sobiva mahuga pannile ja pange madalale kuumusele.

5. samm. Hauta koostisaineid poolteist tundi.

Etapp 6. Pärast määratud aja möödumist lisage sool ja ketšup.

Samm 7. Lisa ka suhkur, sega korralikult läbi ja hoia tasasel tulel veel pool tundi.

Samm 8. Seejärel relvastame end sukelmikseriga ja murrame läbi kaaviari.

Samm 9. Määri jahtunud suupiste pätsile ja alusta sööki. Head isu!

Squash kaaviar praepannil tomatitega

Squashi kaaviar praepannil tomatitega on kiire ja rahuldav roog, mis meeldib kõigile, kes vähemalt natuke proovivad, sest köögiviljade kombinatsioon on väga edukas. Iga komponent täiendab ja tõstab suurepäraselt esile üksteise maitset ja aroomi.

Söögitegemise aeg - 30 min.

Söögitegemise aeg - 10 min.

Portsjonid – 3.

Koostis:

  • Keskmine suvikõrvits - 1 tk.
  • Tomatid - 1 tk.
  • Sibul - 1 tk.
  • Küüslauk - 2-3 hammast.
  • Porgand - 1 tk.
  • Taimeõli - praadimiseks.
  • Sool - maitse järgi.
  • Jahvatatud must pipar - maitse järgi.

Küpsetusprotsess:

Samm 1. Loputage noor suvikõrvits ja lõigake see väikesteks kuubikuteks.

Samm 2. Haki kooritud küüslauguküüned ja sibul võimalikult peeneks.

Samm 3. Haki porgandid riiviga.

Samm 4. Haki mahlane tomat jämedalt.

Etapp 5. Kuumas taimeõlis tõsta sibulaviilud läbipaistvaks, lisa porgandid ja küpseta köögivilju koos 3-4 minutit.

6. samm. Lisage veel veidi õli ja lisage segades suvikõrvitsakuubikud ja küpseta 7-8 minutit.

Samm 7. Viimasena lisa pannile tomat, küüslauk, sool ja must pipar – sega ja hauta kaane all veel 10 minutit.

8. samm. Jahutage aromaatne eelroog, viige see taldrikule ja serveerige pere rõõmuks lauale. Head isu!

Suvikõrvitsa ja baklažaani kaaviar kohe söömiseks

Kaaviar suvikõrvitsast ja baklažaanist, kohe söömiseks valmis, idamaises stiilis, on originaalne roog, mille põhijooneks on asjaolu, et väikesteks kuubikuteks lõigatud köögivilju ei hautata omas mahlas, vaid praetakse kuumas. õli.

Söögitegemise aeg – 45 min.

Söögitegemise aeg - 15 minutit.

Portsjonid – 6.

Koostis:

  • Baklažaanid - 2 tk.
  • Suvikõrvits - 2 tk.
  • Sibul - 2 tk.
  • Küüslauk - 2 hammast.
  • Tomatid - 2 tk.
  • Paprika - 2 tk.
  • päevalilleõli - 60 ml.
  • Rohelised - maitse järgi.
  • Sool - maitse järgi.
  • Jahvatatud punane pipar - maitse järgi.

Küpsetusprotsess:

Samm 1. Enne protsessi alustamist peske, koorige ja kuivatage kõik köögiviljad paberrätikutega. Kuumuta sügavas kuumakindlas kausis päevalilleõli ja prae selles kiiresti sibul.

2. samm.Lisa roosilistele sibulatükkidele paprika viilud ja prae kuldseks.

Samm 3. Lisa baklažaanikuubikud, sega ja prae umbes 7 minutit, igale köögiviljale on soovitav lisada soola.

Samm 4. Nüüd lisa suvikõrvits praepannile, sega ja prae 3-4 minutit.

Samm 5. On aeg täiendada kompositsiooni tükeldatud tomatitega, aurustada üleliigsed mahlad.

Samm 6. Tasakaalustage maitse hakitud küüslaugu, ürtide ja jahvatatud punase pipraga. Sega kaaviar ja hoia veel mõni minut põleti peal.

7. samm. Head isu!

( 2 hinded, keskmine 5 alates 5 )
culinary-et.techinfus.com

Kala

Liha

Magustoit