Kana teriyaki kastmes

Lisage oma kodumenüüsse Aasia kööki. Valmista mahlane ja vürtsikas kanaliha teriyaki kastmes. Särav roog mitmekesistab suurepäraselt nii pidulikku lauda kui ka tavalist pereõhtusööki. Maius rõõmustab teid oma aroomi ja originaalse maitsega. Pange tähele 8 kulinaarset ideed koos samm-sammulise kirjeldusega.

WOK-kana köögiviljadega teriyaki kastmes praepannil

Särav WOK-kana köögiviljadega saab valmistada koduköögis praepannil. Rikkalik teriyaki kaste lisab roale erilise pikantsuse. Hinnake seda retsepti lõuna- või õhtusöögiks kahele inimesele.

1. 
   Kuidas valmistada kana kodus teriyaki kastmes? Lõikasime sibula õhukesteks poolrõngasteks ja porgandi väikesteks ribadeks. Prae köögiviljad taimeõlis wok-pannil või tavalisel pannil.
2. 
   Järgmisena lisa väikesed kanafilee kuubikud ja õhukeseks hakitud paprika. Prae sisu kõrgel kuumusel, kuni liha on küps.
3. 
   Keeda nuudlid soolaga maitsestatud vees koos loorberilehtede ja peterselliga maitse järgi. Seejärel visake toode kurn.
4. 
   Asetage valmis nuudlid praepannile. Vala sisule teriyake kaste, sega läbi ja hoia pliidil veel 1-2 minutit.
5. 
   Valmis WOK-kana köögiviljade ja kastmega võib puistata seesamiseemnetega, seejärel taldrikutele panna ja serveerida.

Mahlane kana udon-nuudlitega teriyaki kastmes

Rikkaliku maitsega isuäratav roog - kana teriyaki kastmes udoni nuudlitega. Rikkaliku eine ise valmistamine pole sugugi keeruline. Luba endale ja oma lähedastele helge kodune lõunasöök.

Küpsetusaeg: 50 minutit

Küpsetusaeg: 15 minutit

Portsjonid - 2

Koostis:

• Udoni nuudlid - 200 gr.
• Kanafilee - 250 gr.
• Porgand - 1 tk.
• Küüslauk - 4 nelki.
• Teriyaki kaste - 4 spl.
• Seesam - maitse järgi.
• Taimeõli - praadimiseks.

Küpsetusprotsess:

1. Lõika kanafilee väikesteks tükkideks. Lisa lihale hakitud küüslauguküüned ja pool teriyaki kastmest. Sega ja marineeri 30 minutit.

2. Tõsta kana kastmes pannile. Prae kergelt pruuniks ja lisa porgandipulgad.

3. Keeda udoni nuudlid eraldi pehmeks, seejärel nõruta need kurnis.

4. Sega nuudlid ülejäänud kastmega ning lisa seejärel toode kana ja porgandite hulka.

5. Jaga valmis roog portsjoniteks, lisa seesamiseemned ja serveeri. Aita ennast!

Kuidas küpsetada ahjus kanafileed teriyaki kastmes?

Et kanafilee oleks veelgi mahlasem ja pehmem, küpseta see aromaatses teriyaki kastmes. Vaadake seda kiiret ja maitsvat retsepti ahjus.Kasutage seda koduste lõuna- ja õhtusöökide jaoks.

Küpsetusaeg: 45 minutit

Küpsetusaeg: 30 minutit

Portsjonid - 4

Koostis:

• Kanafilee - 0,5 kg.
• Küüslauk - 2 nelki.
• Sojakaste 150 ml.
• Õunaäädikas - 60 ml.
• Tärklis - 1 tl.
• Kuiv ingver - 2 tl.
• Jahvatatud must pipar - 1 tl.
• Seesam - maitse järgi.

Küpsetusprotsess:

1. Pese kanafilee vee all korralikult puhtaks. Liiga suuri tükke saab lõigata.

2. Vala pannile sojakaste, äädikas, tärklis, ingver, jahvatatud pipar ja hakitud küüslauguküüned. Asetage nõud ja sisu tulele.

3. Kuumuta mass ja sega läbi. See peaks paksenema ja tumenema.

4. Aseta kanafilee tükid ahjuvormi. Valmis kaste kalla koheselt toote peale. Küpseta roogi umbes 30 minutit 180-200 kraadini eelsoojendatud ahjus.

5. Puista roosilised kanafileed kastmes seesamiseemnetega ja serveeri. Valmis!

Lihtne ja maitsev funchose retsept kanalihaga teriyaki kastmes

Funchosest ja kanalihast saab valmistada isuäratava omatehtud Korea stiilis roa. Tooteid täiendab suurepäraselt erksamaitseline teriyaki kaste. Kohtle oma lähedasi originaalse maiusega.

Küpsetusaeg: 20 minutit

Küpsetusaeg: 10 minutit

Portsjonid - 4

Koostis:

• Funchoza - 200 gr.
• Kanafilee - 350 gr.
• Teriyaki kaste - 120 ml.
• Küüslauk - 2 nelki.
• Seesam - maitse järgi.
• Sool - maitse järgi.
• Jahvatatud must pipar - maitse järgi.

Küpsetusprotsess:

1. Pese kanafilee ja lõika väikesteks tükkideks.

2. Prae liha mõõdukal kuumusel koos hakitud küüslauguga, kuni värvus muutub.

3. Sel ajal valmistage funchose ette. Seda tuleks 5 minutit valada keeva veega, seejärel kurnis kurnata ja vajadusel lõigata.

4. Tagasi kana juurde.Puista peale soola ja pipraga ning vala peale teriyaki kaste. Jätkake keetmist veel 2-3 minutit.

5. Lisa aromaatsetele kanadele funchose. Sega roog, küpseta veel 5 minutit, puista maitse järgi seesamiseemnetega ja tõsta pliidilt.

6. Särav ja toitev funchose teriyaki kanaga on valmis. Jaga maius portsjoniteks ja serveeri!

Maitsev kanarind soja teriyaki kastmes seesamiseemnetega

Kas olete väsinud klassikalistest kanamarinaadidest? Proovige mõnda huvitavat võimalust, mis on inspireeritud Aasia köögist. Õrn filee täiendab suurepäraselt säravat teriyaki kastet ja seesamiseemneid. Kasutage oma lõuna- ja õhtusöögi retsepti.

Küpsetusaeg: 20 minutit

Küpsetusaeg: 10 minutit

Portsjonid - 2

Koostis:

• Kanafilee - 400 gr.
• Teriyaki kaste - 150 ml.
• Küüslauk - 2 nelki.
• Seesam - 1 tl.
• Taimeõli - praadimiseks.

Küpsetusprotsess:

1. Peske kanafilee, lõigake väikesteks ja võrdseteks tükkideks, seejärel asetage need sügavasse kaussi. Lisage sellele hakitud küüslauguküüned.

2. Vala lihatootele peale teriyaki kaste. Segage segu ja laske sellel vähemalt 30 minutit marineerida.

3. Vala kuumale praepannile õli ja kastmes marineeritud kana.

4. Prae rooga küpseks umbes 7-10 minutit ning lõpus lisa teelusikatäis seesamiseemneid.

5. Lõhnav ja mahlane teriyaki kana on valmis. Jagage see portsjoniteks ja asetage koos lisandiga lauale.

Samm-sammult retsept kana riisiga teriyaki kastmes

Toitev lahendus kiireks isetehtud lõunaks - kanariis teriyaki kastmega. Aasia köögist inspireeritud roog rõõmustab teid oma mahlase maitse ja särava aroomiga. Palun oma lähedasi nendega.

Küpsetusaeg: 30 minutit

Küpsetusaeg: 15 minutit

Portsjonid - 2

Koostis:

• Kanafilee - 200 gr.
• Riis - 1 spl.
• Roheline sibul - 1 kamp.
• Sibul - 0,5 tk.
• Paprika - 0,5 tk.
• Teriyaki kaste - 150 ml.
• Sool - maitse järgi.

Küpsetusprotsess:

1. Pese kanafilee ja haki see peeneks. Sega liha teriyaki kastmes ja kasta vokkpanni või muusse mugavasse anumasse.

2. Prae toodet kastmes ilma õlita kuni täieliku valmimiseni.

3. Jahvata kahte sorti sibulat ja pool paprikat. Kastke köögiviljad kogumassi sisse. Jätkake keetmist veel 5 minutit ja lülitage välja.

4. Keeda riis kastrulis soolaga maitsestatud veega. See peaks murenema välja tulema.

5. Jaga kastmes olev kana taldrikutele. Asetage riis serveerimisrõnga abil. Kaunista roog rohelise sibulaga ja serveeri.

Mahlane ja õrn kana seentega teriyaki kastmes

Teriyaki kaste sobib hästi paljude toiduainetega. Soovitame sellega küpsetada kana ja seeni. Toitev maius, mis sobib suurepäraselt kiireks lõunasöögiks, vaadake seda originaalset omatehtud retsepti.

Küpsetusaeg: 20 minutit

Küpsetusaeg: 10 minutit

Portsjonid - 1

Koostis:

• Kanafilee - 50 gr.
• Šampinjonid - 50 gr.
• Sibul - ¼ tk.
• Sool - maitse järgi.
• Jahvatatud must pipar - maitse järgi.
• Tärklis - 1 tl.
• Teriyaki kaste - 1 spl.
• Taimeõli - 1 tl.

Küpsetusprotsess:

1. Pese šampinjonid korralikult puhtaks ja puhasta mustusest. Seejärel jagame toote neljandikku.

2. Lõika kanafilee väikesteks tükkideks. Puista neile maitse järgi soola ja jahvatatud pipart. Seejärel veereta liha tärklises.

3. Haki sibul ja prae koos seenetükkidega väikeses koguses taimeõlis.

4. Lisa toodetele kana. Valage sisule teriyaki kaste ja praege kuni täieliku küpsemiseni, 5-10 minutit.

5. Kana ja seente särav roog on valmis. Pane riisiga kokku ja naudi!

Tatar soba nuudlid kanaga teriyaki kastmes

Õhukesed tatranuudlid sobivad suurepäraselt soolase teriyaki kana kõrvale. Valmistage lõuna- või õhtusöögiks toitev ja maitsev roog. Võtke teadmiseks see huvitav retsept.

Küpsetusaeg: 20 minutit

Küpsetusaeg: 10 minutit

Portsjonid - 2

Koostis:

• Soba - 200 gr.
• Kanafilee - 300 gr.
• Porgand - 1 tk.
• Sibul - 1 tk.
• Paprika - 0,5 tk.
• Sojakaste - 2 spl.
• Teriyaki kaste - 2 spl.
• Tärklis - 1 spl.
• Pruun suhkur - 1 spl.
• Taimeõli - praadimiseks.

Küpsetusprotsess:

1. Lõika kanafilee väikesteks ribadeks.

2. Prae liha taimeõlis kuldpruuniks ja lisa sellele peeneks riivitud porgandid.

3. Järgmisena lisa hakitud sibul ja paprika. Hauta, kuni sisu on pehme.

4. Keeda soba valmisolekuni, seejärel kurna kurnis.

5. Sega omavahel sojakaste, teriyaki, tärklis ja pruun suhkur. Vahusta koostisained ühtlaseks.

6. Kombineeri tatranuudlid praadimisega. Vala valmis kaste segule, sega läbi, prae kaks minutit ja serveeri.