Köögiviljahautis suvikõrvitsaga

Köögiviljahautis suvikõrvitsaga on toitev maius kodusele toidulauale. Lõunaks saab pakkuda õrna ja maitsva roa, mis sobib hästi ka liha- ja kalatoodetega. Võtke teadmiseks 10 samm-sammult retsepti koos protsessi üksikasjaliku kirjeldusega. Asjakohane suvehooajal.

Klassikaline köögiviljahautis suvikõrvitsa ja kartuliga

Vaadake seda värvilist köögiviljahautise retsepti kartulite ja suvikõrvitsaga. Roog rõõmustab teid oma uskumatu toiteväärtuse ja originaalse maitsega. Võib serveerida iseseisva maiuspalana.

1. 
   Kuidas valmistada köögiviljahautist suvikõrvitsaga? Pese suvikõrvits hoolikalt ja lõika väikesteks kuubikuteks. Õhukest koort pole vaja eemaldada.
2. 
   Järgmiseks koorime kartulid ja tükeldame ka need.
3. 
   Haki sibul peeneks ja prae taimeõlis kuldpruuniks. Järgmisena paneme kartulid välja.
4. 
   Keeda kartuleid umbes 10 minutit ja lisa suvikõrvits.
5. 
   Soola ja pipar toitu. Siin surume küüslauguküüned läbi pressi ja lisame hakitud ürte. Sega ja hauta tasasel tulel veel 20 minutit.
6. 
   Köögiviljahautis suvikõrvitsast ja kartulist on valmis. Aseta taldrikutele. Serveeri koos lisandiga või ilma.

---

Köögiviljahautis suvikõrvitsa, kapsa ja kartuliga pannil

Rõõmsa köögiviljahautise saab valmistada suvikõrvitsast, kapsast ja kartulist. See isuäratav roog rõõmustab teid oma mahlase maitse ja uskumatu suvise aroomiga. Serveeri maiust lõuna- või õhtusöögiks.

Küpsetusaeg: 35 minutit

Küpsetusaeg: 25 minutit

Portsjonid - 4

Koostis:

• Suvikõrvits - 1 tk.
• Kartul - 2 tk.
• Valge kapsas - 150 gr.
• Porgand - 1 tk.
• Tomatipasta - 2 spl.
• Sool - maitse järgi.
• Vesi - 80 ml.
• Või - ​​20 gr.
• Taimeõli - praadimiseks.

Küpsetusprotsess:

1. Lõika kooritud suvikõrvits väikesteks kuubikuteks. Prae toodet taimeõlis mitu minutit.

2. Järgmisena lisa pannile peeneks hakitud kapsas ja riivitud porgand. Soola ja segage tooteid.

3. Aseta segusse väikesed kartulikuubikud, tomatipasta ja tükk võid. Vala vesi ja hauta kaane all 25 minutit.

4. Kartuli, suvikõrvitsa ja kapsa mahlane hautis on valmis. Jaga maius portsjoniteks ja serveeri mis tahes lihatoodetega.

Mahlane köögiviljahautis suvikõrvitsa ja baklažaaniga

Suvikõrvitsast ja baklažaanist valmib mahlane ja aromaatne köögiviljahautis. Isuäratava suveroa võib asetada õhtusöögilauale või kasutada lisandina.Nautige kiiret ja huvitavat toiduvalmistamisprotsessi.

Küpsetusaeg: 30 minutit

Küpsetusaeg: 20 minutit

Portsjonid - 4

Koostis:

• Suvikõrvits - 2 tk.
• Baklažaanid - 2 tk.
• Sibul - 1 tk.
• Paprika - 1 tk.
• Porgand - 1 tk.
• Tomat - 1 tk.
• Küüslauk - 1 nelk.
• Sool - maitse järgi.
• Vürtsid - maitse järgi.
• Taimeõli - praadimiseks.

Küpsetusprotsess:

1. Pese ja vajadusel koori suvikõrvits. Järgmisena lõigake need väikesteks kuubikuteks.

2. Pese baklažaanid ja tükelda ka noaga.

3. Jahvatage ülejäänud köögiviljad sobival viisil.

4. Prae kõigepealt taimeõlis sibul, küüslauk, porgand ja paprika. Toitu võid maitse järgi puistata vürtsidega.

5. Järgmisena lao välja baklažaan. Sega ja hauta umbes 5 minutit.

6. Lisa suvikõrvitsatükid. Soola roog.

7. Riivi tomat. Koorit me ei kasuta.

8. Saada saadud pasta köögiviljadele. Sega koostisained, lisa maitse järgi vürtse ja hauta veel 15 minutit.

9. Mahlane suvikõrvitsa ja baklažaani hautis on valmis.

Kuidas küpsetada ahjus maitsvalt köögiviljahautist liha ja suvikõrvitsaga?

Erksamaitseline ja toitev roog kodumenüüsse on suvikõrvitsast ja lihast valmistatud köögiviljahautis. Maiuspalast saab huvitava kiire lõunasöögi. Rõõmustage oma lähedasi mahlase ja aromaatse kulinaarse ideega.

Küpsetusaeg: 30 minutit

Küpsetusaeg: 20 minutit

Portsjonid - 4

Koostis:

• Suvikõrvits - 1 tk.
• Kanafilee - 250 gr.
• Hapukoor - 2 spl.
• Rohelised - 0,5 kamp.
• Sool - maitse järgi.
• Sojakaste - 1 tl.
• Taimeõli - praadimiseks.

Küpsetusprotsess:

1. Lõika kanafilee väikesteks tükkideks ja marineeri väheses koguses sojakastmes.

2. Pese suvikõrvits hoolikalt ja lõika väikesteks kuubikuteks. Õhukest koort pole vaja eemaldada.

3. Pruunista pannil esmalt juurvili, seejärel pane lihatükid peale.

4. Soola sisu, lisa hakitud ürdid ja sool. Segage ja hautage rooga madalal kuumusel 15 minutit.

5. Toekas eine lihast ja köögiviljadest on valmis. Jaga portsjoniteks ja serveeri!

Samm-sammult retsept köögiviljahautise valmistamiseks aeglases pliidis

Kui värsketel köögiviljadel on hooaeg, on teie pere õhtusöögiks parim lahendus valmistada hautis, millele on lisatud suvikõrvits. Köögiviljade retsept hõlmab aeglase pliidi kasutamist, mis säästab oluliselt teie aega.

Küpsetusaeg: 50 minutit

Küpsetusaeg: 30 minutit

Portsjonid - 4

Koostis:

• Suvikõrvits - 800 gr.
• Valge kapsas - 500 gr.
• Kartul - 1 kg.
• Porgand - 2 tk.
• Sojakaste - 50 ml.
• Majonees - 1 spl.
• Tomatipasta - 1 spl.
• Vesi - 200 ml.
• Taimeõli - praadimiseks.

Küpsetusprotsess:

1. Valmistame ette vajalikud tooted. Köögiviljad peseme eelnevalt vee all.

2. Koori kartulid ja lõika keskmise suurusega tükkideks.

3. Teeme sama ka suvikõrvitsaga.

4. Lõika kooritud porgandid väikesteks kuubikuteks.

5. Haki valge kapsas peeneks.

6. Haki ka küüslauk. Võite kasutada ka selle varsi.

7. Lülitage multikooker praadimisrežiimis sisse. Siin praeme porgandikuubikud taimeõlis.

8. Lisame siia ka suvikõrvitsa.

9. Järgmiseks kastke kaussi küüslauk ja kapsas.

10. Eraldi taldrikul sega sojakaste majoneesi ja tomatipastaga.

11. Vala segu jahutatud keedetud veega ja sega ühtlaseks massiks.

12. Asetage kartulitükid kaussi. Täida kõik ettevalmistatud seguga.

13. Küpseta rooga “hautamise” režiimis umbes 30 minutit.

14. Kuum köögiviljahautis on valmis. Saate selle portsjoniteks jagada ja serveerida!

Köögiviljahautis suvikõrvitsa, baklažaani, paprika ja tomatiga

Särav taimne maius teie lauale - hautis suvikõrvitsast, baklažaanist, paprikatest ja tomatitest. Maitsva suvise maiuse valmistamine pole sugugi keeruline. Vaadake seda lihtsat ja kiiret retsepti kodus.

Küpsetusaeg: 35 minutit

Küpsetusaeg: 25 minutit

Portsjonid - 2

Koostis:

• Suvikõrvits - 1 tk.
• Baklažaan - 1 tk.
• Sibul - 1 tk.
• Porgand - 1 tk.
• Paprika - 2 tk.
• Tomat - 4 tk.
• Sool - maitse järgi.
• Vürtsid - maitse järgi.
• Rohelised - serveerimiseks.
• Taimeõli - praadimiseks.

Küpsetusprotsess:

1. Prae pannil või pajas hakitud sibul pehmeks.

2. Lisa sibulatele kooritud porgandikuubikud.

3. Järgmisena lisa õhukesed paprikarõngad.

4. Pese ja koori suvikõrvits. Lõikasime selle ringideks või pooleks. Panime toote kogumassi.

5. Lisa siia valmis baklažaanid. Hauta segu umbes 10 minutit.

6. Mõne aja pärast lisa fritüüri õhukesed tomativiilud.

7. Sega roog, lisa soola ja puista maitse järgi mis tahes vürtse.

8. Hauta veel 15 minutit ja lülita pliit välja.

9. Jaga maius portsjoniteks, kaunista värskete aromaatsete ürtidega ja tõsta lauale.

Väga maitsev ja rahuldav hautis kana ja suvikõrvitsaga

Toitev roog kanast, suvikõrvitsast ja muudest köögiviljadest on teie lõuna- või õhtusöögiks särav lahendus. Lihaga köögiviljahautis rõõmustab teid nii lihtsa kulinaarse protsessi kui ka maitse ja aroomiga.

Küpsetusaeg: 50 minutit

Küpsetusaeg: 30 minutit

Portsjonid - 4

Koostis:

• Suvikõrvits - 1 tk.
• Kanafilee - 300 gr.
• Porgand - 1 tk.
• Sibul - 1 tk.
• Tomat - 1 tk.
• Paprika - 1 tk.
• Vesi - 100 ml.
• Sool - maitse järgi.
• Jahvatatud must pipar - maitse järgi.
• Taimeõli - praadimiseks.

Küpsetusprotsess:

1. Sulatage kanafilee ja lõigake väikesteks tükkideks.

2. Riivi porgandid ja tükelda sibul.

3. Koorige paprika seemnetest, seejärel lõigake õhukesteks ribadeks.

4. Lõika pestud ja kooritud suvikõrvits väikesteks kuubikuteks.

5. Asetage koostisosad praepannile või aeglasele pliidile. Lisa segu vee, soola, pipra ja riivjuuga. Hauta 30 minutit.

6. Mahlane köögiviljapreparaat kanaga on valmis. Tõsta taldrikutele ja kostita oma lähedasi.

Kuidas lihtsalt ja maitsvalt hakkliha ja suvikõrvitsaga hautist valmistada?

Toeka roa, mis sobib pereõhtusöögiks, saab valmistada hakklihast ja suvikõrvitsast. Võtke teadmiseks see lihtne retsept mahlase ja maitseka köögiviljahautise valmistamiseks kogu perele.

Küpsetusaeg: 35 minutit

Küpsetusaeg: 25 minutit

Portsjonid - 4

Koostis:

• Suvikõrvits - 800 gr.
• Hakkliha - 300 gr.
• Sibul - 1 tk.
• Paprika - 1 tk.
• Tomat - 3 tk.
• Porgand - 1 tk.
• Küüslauk - 1 tk.
• Rohelised - maitse järgi.
• Sool - maitse järgi.
• Vürtsid - maitse järgi.
• Hapukoor - 60 gr.
• Taimeõli - praadimiseks.

Küpsetusprotsess:

1. Valmistame hautise valmistamiseks vajalikud ained. Peseme köögiviljad ja sulatame hakkliha.

2. Tükelda köögiviljad. Riivime porgandid, ülejäänud tooted, välja arvatud tomatid, lõikame väikesteks tükkideks.

3. Kuumuta tomatid ja hõõru pastaks.

4. Asetage valmistatud tooted õliga praepannile. Hauta neid umbes 10 minutit.

5. Eraldi praadige hakkliha, kuni see muudab värvi.

6. Asetage hakkliha köögiviljapuljongisse. Täiendame rooga soola, vürtside ja hapukoorega. Sega ja hauta tasasel tulel 15 minutit.

7. Mahlane hautis köögiviljade ja hakklihaga on valmis. Jagage see portsjoniteks ja serveerige.

Köögiviljahautis suvikõrvitsa ja lillkapsaga ilma lihata

Lõhnavat köögiviljahautist saab serveerida lõunaks lisandina või iseseisva roana. Tutvuge särava maiuse retseptiga, millele on lisatud suvikõrvits ja lillkapsas.

Küpsetusaeg: 35 minutit

Küpsetusaeg: 20 minutit

Portsjonid - 2

Koostis:

• Suvikõrvits - 1 tk.
• Lillkapsas - 150 gr.
• Brokkoli - 100 gr.
• Sibul - 1 tk.
• Porgand - 1 tk.
• Rohelised - 1 kamp.
• Sool - maitse järgi.
• Jahvatatud must pipar - maitse järgi.
• Taimeõli - praadimiseks.

Küpsetusprotsess:

1. Pese suvikõrvits hoolikalt ja lõika õhukesteks tükkideks. Soovi korral eemalda koor.

2. Järgmiseks lõika noaga kooritud sibul ja porgand.

3. Pange tükeldatud köögiviljad taimeõliga praepannile. Prae neid kergelt pruuniks.

4. Jaga brokoli ja lillkapsas õisikuteks. Panime koostisosad kogumassi.

5. Soola ja pipar toit. Hauta neid pehmeks umbes 20 minutit madalal kuumusel.

6. Köögiviljaroog on kodus valmis. Jagage see portsjoniteks ja serveerige.

Mahlane ja aromaatne hautis suvikõrvitsa ja seentega pannil

Suvikõrvitsa ja seente lisamisega on mahlane köögiviljahautis toitvam. Valmistage maitsev maius, mida saate lõunaks serveerida lisandina või eraldi.

Küpsetusaeg: 35 minutit

Küpsetusaeg: 20 minutit

Portsjonid - 4

Koostis:

• Suvikõrvits - 2 tk.
• Šampinjonid - 250 gr.
• Porgand - 1 tk.
• Paprika - 1 tk.
• Kirsstomat - 10 tk.
• Küüslauk - 4 nelki.
• Rohelised - 1 kamp.
• Sool - maitse järgi.
• Jahvatatud must pipar - maitse järgi.
• Taimeõli - praadimiseks.

Küpsetusprotsess:

1. Koorige sibul ja porgand ning lõigake need väikesteks tükkideks.

2. Pese šampinjonid ettevaatlikult. Lõikasime need neljandikku.

3.Me eemaldame paprika seemnetest. Tükeldame need noaga.

4. Asetage kõik ettevalmistatud tooted kuumutatud praepannile. Prae neid taimeõlis umbes 5 minutit.

5. Sel ajal tükelda suvikõrvits ja küüslauk mis tahes sobival viisil.

6. Haki rohelised ja kirsstomatid.

7. Kasta ülejäänud tooted kogumassi sisse. Soola ja pipar sisu, hauta umbes 20 minutit.

8. Särav köögiviljahautis seentega on valmis. Jagage see portsjoniteks ja serveerige.