Praepannil munapuder

Munakuder on üks parimaid roogasid rikkalikuks hommikusöögiks. See valmib kiiresti ja lihtsalt ning lisaks sisaldab see palju vitamiine, mikroelemente, valke ja tervislikke rasvu. Tänu sellele saate kogu päevaks vajalike ainete tasu. Maitsvate munapuderite valmistamiseks on palju võimalusi ja selles artiklis vaatleme 10 meie arvates kõige huvitavamat retsepti.

Kuidas praadida pannil mõnusalt munapuder tomati, juustu ja vorstiga?

Mahlane, aromaatne ja õrn munapuder tomati, keeduvorsti ja sulatatud juustuga on suurepärane hommikusöök. Seda on lihtne valmistada ja tulemus rõõmustab teid ja kogu teie peret kindlasti.

1. 
   Kuidas valmistada hommikusöögiks pannil maitsvat munaputru? Sega munad piimaga, lisa pipar ja sool. Klopi kõik kokku.
2. 
   Lõika vorst ja juust kuubikuteks, tomat viiludeks ja tükelda punane sibul.
3. 
   Prae vorsti ja sibulat taimeõlis umbes 5 minutit.
4. 
   Lisa sulatatud juust ja tomatid, sega läbi.
5. 
   Vala munasegu ja prae kõike 4 minutit. Puista üle ürtidega.
6. 
   Sega hoolikalt ja prae veel paar minutit.
7. 
   Tõsta keedetud munad tulelt ja tõsta taldrikutele.

---

Head isu!

Lihtne retsept praemuna jaoks hommikusöögiks 2 munast

Pehme, praetud valge, voolav ja õrn munakollane ja krõbe serv – see on täiusliku praemuna retsept. Meie retseptiga saate küpsetada just selliseid munaputru ilma palju aega ja vaeva kulutamata.

Küpsetusaeg: 20 min.

Küpsetusaeg: 10 min.

Portsjonid - 2.

Koostis:

• Munad - 2 tk.
• Taimeõli - 1 tl.
• Sool - maitse järgi
• Punase kuuma pipra helbed - maitse järgi

Küpsetusprotsess:

1. Kuumuta pannil pool minutit kõrgel kuumusel. Alanda kuumust ja määri pann korralikult õliga kokku.

2. Murra munad ettevaatlikult praepannile, et munakollane jääks terveks.

3. Prae mune madalal kuumusel, kuni valged saavutavad soovitud konsistentsi. Valmis munapuder peaks kergelt taldrikule libisema.

4. Soola munad, puista peale punase pipra helbeid või mis tahes muud maitseainet vastavalt soovile.

5. Praemuna on valmis, head isu!

Samm-sammult retsept munaputru valmistamiseks juustu ja vorstiga

Maitsev ja rahuldav hommikusöök, mis annab energiat terveks päevaks.Tuntud munapuder maitset täiendavad meeldivalt vorst ja kõva juust, mis lisab tavapärasele roale uudsust. Saate seda retsepti täiendada, serveerides seda köögiviljade või lisandiga.

Küpsetusaeg: 15 min.

Küpsetusaeg: 10 min.

Portsjonid - 4.

Koostis:

• Munad - 8 tk.
• kõva juust - 100 gr.
• Poolsuitsuvorst - 200 gr.
• Oliiviõli - 2 spl.
• Vürtsid - maitse järgi
• Sool - maitse järgi
• Rohelised - maitse järgi

Küpsetusprotsess:

1. Valmista ette vajalikud tooted.

2. Lõika vorst esmalt rõngasteks ja seejärel neljandikku.

3. Asetage pann pliidile ja valage õli. Kuumuta ja laota vorst praadima.

4. Vorsti praadimise ajal haki rohelised peeneks.

5. Löö munad ettevaatlikult ükshaaval kaussi, et mitte munakollast kahjustada.

6. Vala munad ettevaatlikult pannile. Esialgu praadige kõrgel kuumusel ja seejärel vähendage, et valk ei leviks kogu pannil.

7. Munade praadimise ajal riivi juust.

8. Soola munad ja maitsesta maitseainetega. Puista peale juust, et see jõuaks sulada.

9. Jätke valmis munapuder pannile, kuni valged muutuvad piimjasvalgeks. Head isu!

Südamlik ja maitsev munapuder tomati, sibula ja vorstiga

Suurepärane rikkalik hommikusöök, mis võimaldab enne füüsilist tööd või külma ilmaga kõhtu täis süüa. Munakuder võib serveerida eraldi või lisandiga, samuti maitsestada majoneesi või sinepiga.

Küpsetusaeg: 30 min.

Küpsetusaeg: 15 min.

Portsjonid - 4.

Koostis:

• Munad - 8 tk.
• Keeduvorst - 500 gr.
• Taimeõli - 2 spl.
• Tomatid - 2 tk.
• Sibul - 2 tk.
• Sool - maitse järgi
• Jahvatatud must pipar - maitse järgi

Küpsetusprotsess:

1. Valmistage kõik tooted ette.

2.Lõika vorst väikesteks tükkideks.

3. Lõika sibul omakorda poolrõngasteks.

4. Vala tomatid keeva veega, eemalda nahk ja lõika väikesteks kuubikuteks.

5. Kuumuta kõrgel kuumusel taimeõli, aseta sellele sibul ja vorst. Prae segades keskmisel kuumusel umbes 5 minutit, kuni vorst on pruunistunud.

6. Lisa tomatikuubikud ja sega uuesti läbi. Prae umbes 4 minutit.

7. Jaga täidis pannile ja murra munad sinna sisse.

8. Sool ja pipar maitse järgi. Prae mune 3 minutit, seejärel lülita pliit välja, kata pann kaanega ja too roog küpsemiseni.

9. Aseta munapuder taldrikutele. Head isu!

Praepannil munapuder ja peekon – tõeline inglise hommikusöök

Tõeline inglise hommikusöök pole kunagi täielik ilma peekoni ja munadeta. Selle valmistamine on kiire ja lihtne ning koostisained on alati igas poes saadaval. See roog sobib ideaalselt hommikusöögiks, kuna see osutub väga isuäratavaks, kõhtutäitvaks ja annab jõudu terveks päevaks.

Küpsetusaeg: 15 min.

Küpsetusaeg: 10 min.

Portsjonid - 3.

Koostis:

• Munad - 3 tk.
• Peekon - 60 gr.
• Jahvatatud must pipar - maitse järgi
• Sool - maitse järgi
• Rohelised - maitse järgi

Küpsetusprotsess:

1. Valmistame ette kõik vajalikud tooted. Kõige paremini sobivad suuremad munad ja suitsupeekon.

2. Lõika peekon õhukesteks viiludeks. Võite kasutada ka valmis lõikeid. Iga plaadi võid lõigata oma maitse järgi väiksemateks tükkideks.

3. Kuumuta pann ja laota sellele peekoniviilud. Prae neid mõlemalt poolt umbes 3 minutit, kuni need on kuldpruunid. Kui rasv hakkab pritsima, vähenda kuumust.

4. Suru peekon spaatliga külgedele ja murra munad ettevaatlikult panni keskele, et munakollased jääksid terveks.Prae mune keskmisel kuumusel 5 minutit. Kollane peaks olema poolvedel.

5. Tõsta roog taldrikutele ja kaunista pealt ürtidega. Serveeri eraldi või koos köögiviljadega. Head isu!

Väga lihtne ja ilus munapuder südamekujuliste vorstidega

Soodne, kuid ilus hommikusöök, millega saate oma teist poolt hõlpsasti rõõmustada. See osutub maitsvaks, toitvaks ja väga armsaks. Ja mis kõige tähtsam, ilmselt on igaühel külmikus vajalikud koostisosad olemas.

Küpsetusaeg: 20 min.

Küpsetusaeg: 10 min.

Portsjonid - 2.

Koostis:

• Munad - 3 tk.
• Vorstid – 3 tk.
• Rohelised - maitse järgi
• Sool - maitse järgi
• Taimeõli - 3 tl.

Küpsetusprotsess:

1. Valmista kõik toiduvalmistamiseks vajalik.

2. Puhasta vorstid.

3. Küpseta vorste 2-3 minutit, et need muutuksid elastsemaks.

4. Võta keeduvorstid välja.

5. Lõika iga vorst pikuti, jätke ots lõikamata.

6. Pöörake vorsti servad ettevaatlikult väljapoole ja kinnitage need hambatikuga.

. Tõsta vorstid pannile ja prae keskmisel kuumusel umbes 2 minutit.

8. Keera saadud südamed ümber ja suru spaatliga pannile.

9. Murra iga südame sees ettevaatlikult muna.

10. Kata munapuder kaanega ja prae neid umbes 10 minutit tasasel tulel.

11. Valgu järgi määrame valmisoleku. Soola ja laota munapuder taldrikule, kaunista maitsetaimede ja värskete köögiviljadega.

12. Serveeri roog lauale. Head isu!

Lihtne ja väga kiire retsept hommikusöögiks leiva sisse munapuder

Kuigi seda hommikusööki on lihtne valmistada, näeb see välja väga originaalne. Roog ühendab endas nii röstsaia kui ka munapuder ning valmib väga kiiresti ja lihtsalt. See hommikusöök rõõmustab nii lapsi kui ka täiskasvanuid ning jääb kindlasti meelde!

Küpsetusaeg: 10 min.

Küpsetusaeg: 5 min.

Portsjonid - 1.

Koostis:

• Muna - 1 tk.
• Leib - 1 viil
• Taimeõli - 1 spl.
• Jahvatatud must pipar - maitse järgi
• Sool - maitse järgi

Küpsetusprotsess:

1. Valmistage koostisosad ette. Leiba võid võtta nii värskelt kui ka mitte väga värskelt, kuivatatud leib pruunistub veelgi paremini ja on krõbedam. Parem on võtta mitte väga suured munad, et need mahuksid röstsaiale.

2. Lõika leib vähemalt 1,5 sentimeetri paksusteks tükkideks, et see mahutaks muna. Lõika tüki keskele auk, millesse hiljem muna purustame.

3. Lõikamiseks sobib kõige paremini küpsisevorm - see annab meie munapudrule huvitava välimuse. Jätame puru, praadime selle ka pannil ja teeme sellest ilusa vormiga röstsaia.

4. Määri praepann taimeõliga ja kuumuta korralikult kõrgel kuumusel. Aseta leib pannile ja prae ühelt poolt kuldpruuniks.

5. Keera röstsai ümber ja lase teiselt poolt veidi pruunistuda. Aja muna auku ettevaatlikult, et mitte munakollast kahjustada. Hästi kuumutatud praepannil peaks muna kohe tarduma. Lisa maitse järgi soola ja pipart.

6. Prae muna keskmisel kuumusel umbes 2 minutit ilma kaaneta ja veel 3 minutit kaane all.

7. Eemaldage valmis munapuder pannilt ja serveerige kohe. Head isu!

Samm-sammult retsept šampinjonidega munaputru valmistamiseks

Hommikusöök munapuder šampinjonidega osutub väga rammusaks ja maitsvaks ning mitmekesistab mõnusalt toitumist. Selle valmistamine ei võta kaua aega ja on väga lihtne valmistada. Soovi korral võid munapudrule lisada juustu või liha.

Küpsetusaeg: 10 min.

Küpsetusaeg: 5 min.

Portsjonid - 3.

Koostis:

• Munad - 3 tk.
• Šampinjonid - 100 gr.
• Sibul - 0,5 tk.
• Küüslauk - 1 nelk
• Taimeõli - 1 spl.
• Vürtsid - maitse järgi
• Sool - maitse järgi

Küpsetusprotsess:

1. Koori küüslauk ja lõika õhukesteks viiludeks. Lisage pannile taimeõli ja soojendage. Prae küüslauk heledaks kuldpruuniks ja eemalda vormidest. Edaspidi praadime küüslauguga leotatud õlis munaputru.

2. Koorige sibul ja lõigake poolrõngasteks. Aseta pannile ja prae aeg-ajalt segades pehmeks.

3. Pese šampinjonid korralikult puhtaks ja kuivata. Lõika seened viiludeks ja pane pannile. Segage need hoolikalt sibulaga.

4. Prae seeni keskmisel kuumusel pehmeks, umbes 10 minutit, kuni šampinjonide värvus muutub ja need muutuvad pehmeks.

5. Pese munad hoolikalt.

6. Liiguta sibulaid ja šampinjone mööda panni servi, vabastades panni keskosa munade jaoks. Puista mune maitse järgi soola ja vürtsidega.

7. Kata pann kaanega ja küpseta munapuder küpseks.

8. Kaunista valmis roog ürtidega. Head isu!

Uskumatult maitsev munapuder juustu, vorsti ja tomatitega ahjus

Korralik ja väga esteetiline munapuder, mis rõõmustab teid mitte ainult välimuse, vaid ka maitsega. Ja vorsti, juustu ja tomatite lisamine muudab sellise hommikusöögi nii tasakaalustatuks kui ka väga rahuldavaks ja toitvaks, mis kindlasti annab teile ja teie lähedastele energiat kogu päevaks.

Küpsetusaeg: 25 min.

Küpsetusaeg: 10 min.

Portsjonid - 2.

Koostis:

• Munad - 4 tk.
• Suluguni juust - 2 viilu
• Kirsstomatid - 5 tk.
• Keeduvorst - 2 viilu
• Roheline sibul - 5 sulge
• koor - 8 spl.
• Või - ​​1 spl.
• Sool - maitse järgi
• Leib - 2 tükki

Küpsetusprotsess:

1.Kuumuta ahi 180 kraadini. Pese sibul ja tomatid põhjalikult.

2. Määri ahjuvormid võiga.

3. Lõika vorst ribadeks.

4. Asetage see vormidesse.

5. Lõikame ka suluguni ribadeks ja paneme vormidesse.

6. Lõika kirsstomatid pooleks ning lisa juustu ja vorsti hulka.

7. Haki sibul peeneks ja puista see täidisele. Valage igasse vormi 2 supilusikatäit koort.

8. Klopi igasse vormi munad ja täida need veel 2 supilusikatäie koorega. Puista peale soola.

9. Vala sügavale pannile keev vesi ja aseta sinna vormid nii, et vesi jõuaks nende keskele. Asetage pann umbes 15 minutiks ahju.

10. Kuni munapuder küpseb, valmista röstsai.

11. Eemaldage munapuder ettevaatlikult ahjust.

12. Serveeri valmis munapuder koos röstsaiaga. Head isu!

Kuidas kiiresti mikrolaineahjus munaputru valmistada?

Väga lihtne ja kiire retsept. Sellise hommikusöögi valmistamiseks ei pea te ootama, kuni pliit ja praepann soojenevad, ning lisaks ei sisalda sellised munapuder kantserogeene, kuna need valmistatakse ilma õlis praadimata.

Küpsetusaeg: 3 min.

Küpsetusaeg: 2 min.

Portsjonid - 1.

Koostis:

• Muna - 1 tk.
• Või - ​​2 gr.
• Rohelised - maitse järgi
• Sool - maitse järgi

Küpsetusprotsess:

1. Valmistage ette meie minimaalne koostisosade komplekt. Võite võtta kas võid või taimeõli.

2. Määri mikrolaineahjukindla plaadi põhi õliga.

3. Pese muna, kuivata ja murra taldrikuks.

4. Torgake munakollane läbi, et muna ei "lahvataks" ja määriks mikrolaineahju. Soola muna maitse järgi.

5. Asetage plaat mikrolaineahju, valige küpsetusaeg 1 minut ja seadke maksimaalne võimsus.

6. Kaunista valmis munapuder maitse järgi ürtidega. Head isu!